-
4種意想不到的日常習慣,大大舒緩生活壓力!
職場家編輯 2018-01-04 心理學
(圖片來源:geralt) 編輯/鍾宇筑 現代人因為生活緊湊,加上整體競爭環境之激烈,導致每個人身上都背負著極 […]
-
工作過度,壓力纏身了嗎?7招教你舒緩壓力、放鬆自我!
職場家編輯部 2015-10-06 職場
適度的壓力能使人進步,但過度的壓力有可能導致精神緊張,甚至是憂鬱症。AudienceBloom的執行長JAYS […]
訂閱電子報
每天吸收職場新知,資訊不漏接!
您已成功訂閱!
Something went wrong.