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三招教你治癒「星期一症候群」!
職場家編輯 2017-05-01 心理學, 快樂學, 成功學
編輯/蕭譯婷 前一個週末無論你是和朋友出門徹夜狂歡,或是待在家裡悠閒地翻翻書,到了星期天晚上,你是否也會忍不住 […]
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助你解決負面情緒與心理壓力的七種高EQ特質!
職場家編輯 2016-12-30 人際關係, 心理學, 快樂學
編輯/蕭譯婷 健康專家Mayo Clinic提到,在節慶或假期來臨之際,人們的壓力指數通常會上升。而雅典大學的 […]
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看到那疊公文心情就差!五個扭轉壞心情的方法
職場家編輯 2016-08-24 人際關係, 心理學, 快樂學, 職場
編輯/林以晨 2005年 Daniel Powter 發行單曲《Bad Day》,在美國樂壇上刮起一陣風潮,甚 […]
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