如何建立起第一印象很重要，對吧！？根據研究顯示，第一印象難以修改，所以在一開始就要替自己建立起好的第一印象，如此才能與對方建立更好的關係。
根據臨床心理學的研究，當別人看到你的第一眼，大概只要7秒就能辨別出你這個人，值不值得信任。沒聽錯，就只有7秒，你只有這麼多的時間。
Delphi Group的創辦人THOMAS KOULOPOULOS在《Inc.》雜誌網站上，提出了6個讓別人對你印象深刻的方法。
1.先詳細研究過對方
既然你只有七秒的時間，就不能對對方一無所知，如果連對方做過什麼事，在哪工作過等資料，你都不知道，很難給對方好的第一印象。
THOMAS KOULOPOULOS說，他曾經跟Oracle的創辦人聊過，並且事先研究了對方喜歡彈吉他，這讓他們有了共同話題，把對話從原本的三十分鐘，延長至兩個小時半。
所以，關鍵就在於先了解對方做過什麼、喜歡做什麼事，然後找出更多共同興趣，這對於建立起好的第一印象，絕對有幫助。
2.眼神接觸
要表現出你是真誠的，有一個好方式，那就是透過眼神接觸。THOMAS KOULOPOULOS特別提到，一定要在剛開始接觸對方的前面7秒跟對方有眼神接觸，眼神接觸可以讓我們與聽者有更多親密的連結。
3.鏡射
所謂的鏡射，就是模仿對方的行為，無論是肢體語言、動作、聲調等等，當你可以大量地模仿對方，就容易將彼此的頻率調整的更一致，對方也會莫名的對你有更多的好感。
4.主動傾聽
主動傾聽的要訣，在於不先將重點放在自己身上，而是放在對方身上，無論你想說什麼，先讓對方把他們的話說完。THOMAS KOULOPOULOS說，當你能夠做到主動傾聽，把重心放在對方身上時，對方對你的感覺與回應，一定會讓你感到訝異。
5.提及對方的名字
這個做法很容易，對吧？當有人提到我們的名字時，我們就容易感到特別親切，但THOMAS KOULOPOULOS也說，別一直念對方的名字，這個方法可不是這樣用的。
最好的時機點，就是在談話的一開始提一次，談話中間也提一次，談話結束時再提一次。
6.學會感謝
THOMAS KOULOPOULOS強調，在第一次見面時，絕對不要沒有做以下這三件事就草草離開：
1.稱呼對方的名字並感謝對方，謝謝對方抽空與你對話
2.向對方說這次談話，對你來說有多麼的重要
3.對此次談話做些重點結論
這麼做的目的，是為了向對方表示他們的重要性。
原文出處：Inc.
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