編輯/黃家佳
一份報告表明，只有三分之一的美國人在放假時真的讓自己放鬆了，其他人，即便是在假期，仍放不下工作。
工作的時候想休息，休息的時候又要工作，這樣心猿意馬的可不行。
針對這個問題，ProGhostwriters.com的創辦人、TheMid.com的執行編輯Bill Murphy Jr. 採訪了許多企業家，得出「放假就讓自己放鬆的17條建議」，發表在Inc.上。
「提前告訴你的同事：我要放假了，你們找不到我。然後真的別讓他們找到你。試試看，結果會超出你的想像。我們美國人就是不夠瀟灑。」Insight Pest Solutions的Sean Radvansky說。
「我們一天真的花太多時間在手機上了。所以我一天只用半小時來回復一些訊息，或者上上網，其他時間，就把手機放一邊。」Government Auctions的聯合創辦人、首席執行官Ian Aronovich這樣說。
既然是放假，就不要整天盯著屏幕看啦，好好享受工作之外的時光吧。
為什麼要帶照相機？因為這樣你就可以不用帶手機了！——Empire Studios的Chris Bryant這樣建議大家。
「每次我出去渡假，我都會請助理把我的電子郵箱及社群網站賬戶的密碼改掉，直到回來上班前，新密碼都會握在他手中，這樣我就沒辦法在放假時間處理公事了。」1-800-GOT-JUNK的創辦人、首席執行官Brian Scudamore說。
「我的建議是，不僅要好好珍惜這個假期，還要把它看作是檢視下屬的時間。反正你都不在辦公室，趁這機會你就可以知道，誰是真正的好員工，誰一趁主管不在，就開始搗蛋。」Greenlight Energy的主席暨聯合創辦人Michael Hartofilis說。
《Reaching the Finish Lin》的作者Kallen Diggs說，他的建議是去找一件能讓你完全放鬆下來的事去做，比如做個spa、按個摩，參加冥想課程，或是有趣的技能班，重點是讓自己換個新環境，享受下不同的時光。
「返程時間盡量安排在週六晚上，而不是週日下午。給自己一個緩衝的時間，讓自己從渡假的美好時光中回到現實，預備自己再次回到工作崗位的心情。」Live Happy的Deborah Heisz說道。
在出去渡假的一個月前，就應該把所有事情都安排好，要交給下屬做的就盡量提前告訴他們，給他們一個鍛煉的機會，也讓他們保留一些自主權，開始學習如何獨立做出準確的判斷。
在離開的前一週，就提早把后兩週的事情做完，這樣，即使後面安排了一個大型會議，我們渡完假回來，也照樣會表現良好。GillGrate的主席、創辦人Brad Barrett說。
「出去玩，不要把行程排得太滿。」《Introverts in Love》的作者Sophia Dembling說：「必去的大景點，我一天通常不會排超過一個。我愛觀光，但我也會把時間留下來，慢慢坐著，慢慢神遊，慢慢觀察這地方的美。」
「渡假的主要目的，就是從現在喘不過氣的生活中抽離出來，休息一下，讓回來之後的我們，可以有一個更好的心態，更新的視角。」OMsignal的主管Joanna Berzowska說。「我們常常因為太忙而停不下來，但其實這很重要。」
如果在放假期間免不了要加一下班，那COLOR Marketing & Design的主席暨主要作者Chris Oler會建議找個不一樣又適合的場所工作。讓自己遠離熟悉的工作環境，能放鬆又能專心工作，「比如咖啡店對我來說，就是一個很好的選擇。」
「我的工作需要常常出差，所以如果是出國渡假的話，我會特意安排，不讓自己感覺好像又在工作一樣。」Better Homes & Gardens不動產的首席執行官Sherry Chris說。「在這趟旅程中，做點不一樣的事情。我發現每當我真的體驗到另一個文化的美的時候，真的會流連忘返。」
「通常我會在假期臨近結束時開始控制自己的食慾。所以即便我在這趟旅程中真的吃了很多、喝了很多酒，在快回去之前，也會稍微克制一下。我可不想回去之後還在宿醉！」Human的首席執行Sean Kelly說。
「我的第一條建議是，出發前一天，在家工作。讓員工適應一下我不在辦公室的情況，但他們如果真的有需要，我還是可以隨時援助他們。」Suann Ingle Associates有限公司的首席執行Nancy J. Geenen說。「我的第二條建議是，去Idaho或Montana這類沒有什麼信號的地方好好渡個假，過個遠離塵硝的生活。」
現代人的通病就是，在放假期間很難完全將工作擺在一邊，置之不理。the Alternative Board的副主席David Scarola說：「那不如早上花一點時間工作，如果不放心的話也跟進一下公司的進度。與其在渡假時整天擔心工作的事，不如就在早上先搞定，讓自己安心，接下來的一天才可以好好出去玩。」
Monica Weintraub建議，如果是出國去玩，到一個全新的地方去，最好先看看有沒有認識的朋友可以打聽。「問問他們有沒有什麼必玩的地方，有沒有什麼私房景點。」別不花時間做功課，你可是去渡假的！
原文出處：Fast Company
