編輯/黃家佳
以下哪種場合最尷尬？
A. 和陌生人交談
B. 和完全不熟的高中同學見面
C. 相親
D. 朋友終於幫你約到暗戀已久的對象，但在這之前他根本沒聽說過你，而你也不知道要跟他說什麼……
對於不善交際的人來說，答案可能不止一個。但頭痛的是，社交場合常常有，有時又推辭不掉，總是尷尬地渡過每一次聚會也不是辦法。
沒關係，救星來了！AudienceBloom的創立人、首席執行官Jayson Demers總結了7個可以避免尷尬的方法，並發表在《Inc.》上。
1、適當、誠懇地稱讚
人人都喜歡被誇獎，所以，適當的稱讚，不僅可以給對方好心情，也能讓你們越聊越開心。不過，稱讚需要注意方法。太寬泛的稱讚，如「你今天很正/很帥」雖然沒什麼不好，但很容易在對方回完「謝謝」之後沒話講。倒不如具體些，說：「你的鞋子好好看！」然後補問一句「在哪買的？」通常她會很開心的告訴你，分享她的購物經驗。這時你就可以看看是否有機會把話題伸向其他地方。
除了具體，「誠懇」也是很重要的一部分。如果只是拍馬屁，很容易被揭穿，這樣反而會給對方留下一個很不好的印象。另外，當對方稱讚你的時候，大方地接受吧！不要過於謙虛，或者開始挑剔自己、顯露自卑。一來，對方可能根本不care；二來，這樣只會把局面弄得很尷尬。
2、尋求對方意見
你可能會覺得很奇怪：不是第一次見面嗎？我幹嘛把他當成我的人生導師，問他意見？
不是，Demers沒有要你把他當成人生導師。只是根據「富蘭克林效應」，當你在問對方意見時，對方通常會顯得更和藹可親，因為他們會覺得「她/他在向我尋求意見了」，然後把自己所能提供的說出來。至於正不正確，認不認同，那是另一回事。只是說，這是一個避免尷尬，讓對話升溫的好方法。如果不想說太多關於自己的私事，也可以討論一些簡單的話題，比如「最近有哪些上映的電影比較好看？」
另外，透過他的回答，你也可以推測對方的思考模式，知道他是什麼樣的人。
3、專心傾聽
走神被抓到可是很尷尬的，為了避免這種狀況，「認真聆聽」可是很重要的。注意保持眼神接觸，在對方說話的間隙，可以適時點點頭，用「嗯」、「啊」、「哇」表示自己的驚歎。另外，也可以試試重複他說的幾個詞或短短的一小句話，表示你真的有在聽對方說。
4、問問題
不要把談論的話題限定在一個很死的範圍裡。Demers指出，適時地問些問題，不僅能讓對話像泉水般順利地流淌，還能讓對方覺得有趣——因為這等於是給對方談論自己的機會，而每個人都喜歡談論自己。
當聽到某個可以延伸下去的話題時，抓住機會往下探討，也會讓你自己更樂在其中。
5、不要覺得「沉默」就一定等於「尷尬」
聊到一個段落時，出現一小小段「沉默」是很正常的。不要急著打破這沉默，不要想不到問題硬要亂問，也不要擺出一副緊張兮兮的樣子——放輕鬆。事實上，環顧四周，你會發現，大家都很享受在這片刻的沉默裡，時候到了，自然會有人開口談論下一個話題。
6、善用肢體語言
Demers聽過很多人說，他們更喜歡用寫信的方式，或者發E-mail，而不是當面講話。其實，有一部分原因，可能是這些人並不懂得如何使用他們的肢體語言。對話時需要使用的肢體語言，包括面朝對方、正面的眼神接觸（當然，短短的接觸幾秒就好，不要一直盯著看），還有坐要有坐像。另外，你的表情也是很重要的，點頭、微笑，或者在對方討論糟糕的事情時皺個眉，都是讓對方感受到你的情緒，知道你在認真聽他說話的好方法。
7、不要有任何事前準備
包括背笑話大全、提前準備要分享的故事等。放輕鬆，這是社交場合，要的就是一個「自然」，過度準備，反而會讓人感到莫名的緊張和壓力。如果弄不好，背錯台詞或者忘記下一個故事情節，豈不是更尷尬？與其這樣，不如好好加強自己應對的能力，隨機應變，才能創造一個良好的溝通氛圍哦！
雖然你可能天生就是很內向的人，但這不代表你在社交場合一定是那個尷尬的存在。自信一點，放輕鬆，這些交談技巧，都是可以後天養成的，只要多加練習，一定會越來越進步，越來越樂在其中！
原文出處：Inc.
