編輯/黃家佳
雖然內容對一個簡報而言永遠是最重要的部分，但你知道嗎，你的肢體動作也會讓觀眾產生不同的感覺。用對了肢體語言，會讓觀眾覺得內容可信度更高，對你留下更深刻的印象，你的報告，自然會更成功。
自由作家Larry Alton在《Entrepreneur》網站上發表文章，列舉了7個能幫報告加分的肢體動作。一起站起來動一動吧。
1、先來擺個超人的pose
對，你沒看錯，就是超人的pose。不管是單手伸向天空，還是雙手叉腰的動作，都可以。重點是，模仿超人的動作，會讓你看起來更自信，自我感覺良好。但不是在台上做，是在你準備的期間或上台之前，否則真的會讓人很傻眼。
2、站在高處，抬頭挺胸
不要駝背，抬頭挺胸，這樣會讓人感覺到你的自信，也會讓人覺得你演講的品質更高。另外，這也會使你的呼吸道整齊地排列在一條直線上，你的聲音自然而然會更洪亮。
3、站好
意思就是，不要把手插在胸前，也不要插在口袋裡。兩隻腳不要疊在一起，身體也不要靠在墻壁上。站好，身體保持舒展。這樣，觀眾也會更專心聽你說話。
4、眼神接觸
即便是在大場合，台下有幾十、幾百個人，眼神接觸都是很重要的。你可能沒有辦法真的跟每個人都接觸到，但起碼最重要的那幾個人還是不能漏掉的。不過，不要盯著人家看太久；一般接觸到的瞬間，視線就可以移開了。眼神交流會讓聽眾有一種參與感。
5、自由走動
當你站上去，整個舞台就都是你的了。不要傻傻地站在原地不動，也不要老是待在講台後面。在台上四處走走，會讓你表現地更加自然、自信，也會讓你更自在。你的聲音也會因為你的走動而傳達到各個方向、各個角落。
6、利用手部動作
手部動作分很多種，表達的意思也各有不同。比如，兩手攤開，可能表示「不確定」，或「向觀眾提問」。但是要注意，不要太頻繁地使用手部動作，看起來會緊張兮兮的，也不要一直重複同一個動作，不然人家就都知道你接下來要講什麼，或做什麼了。注意變換多種手部語言，並在想要強調所講的內容時才用。
7、表情放鬆
一般來說，人的表情會暗示他的心情。站在台上也是一樣。保持面部表情的放鬆，能讓你看起來更真誠、更自然，讓觀眾更相信你敘述的內容，也會讓你的演講發揮最好的效果。
光知道這些訣竅沒有用，關鍵是要練習，否則看起來會非常生硬。不過，一旦練好了，下次作報告就不用擔心啦！
原文出處：Entrepreneur
